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宝宝患佝偻病缺钙还是缺“晒”

Public qooboooo 写于 2015-05-27

  常人的模糊概念,宝宝佝偻病的原因就是缺钙,殊不知,这种病因是由于宝宝缺乏维生素D所引发。缺乏维生素D,宝宝所摄入的钙质不能被吸收、储存和有效利用,导致宝宝的骨骼得不到钙化,故佝偻病可以说是由维生素D的缺乏而导致。然而维生素D的主要来源是阳光的照射,可以通过晒太阳来帮助宝宝补充维生素D。   医疗调查表明:经常晒太阳的孩子从未吃过鱼肝油和钙片,也不得佝偻病,可见晒太阳的重要性。人体皮肤中有一种叫7-脱氢胆固醇(维生素D3原)的物质,它经过紫外线的照射会转变成维生素D3,再经过肝脏的作用成为有活性的胆骨化醇,存在于肝、脂肪和肌肉中,起到协助钙质的吸收、储存和利用的重要作用,从而避免宝宝患有佝偻病的可能。   宝宝晒太阳不可缺少,但也需要一些注意事项:   (1)、夏季晒太阳最好不要让阳光直射宝宝的皮肤,最好在树荫处晒,时间可控制在20分钟左右。如果露体直晒,需给宝宝再上帽子,晒背部、臂部和四肢即可,时长不要超过5分钟,防止给宝宝晒伤。   (2)、冬季晒太阳时,要选择气温较高的时辰,以免宝宝着凉或受寒,也不要把宝宝裹得太严,至少要露出脸和手。   (3)、晒玩太阳后不要...

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类别:宝宝健康知识 | 标签: 宝宝佝偻病   | 无评论